Geplaatst door: loopbaanadvies op: juli 31, 2008
Tips om stress te lijf te gaan
1. Zet je favoriete muziek op en luister er ongestoord naar. Zing mee als je dat lekker vindt. Een goede manier om op te laden of juist te ontladen.
2. Niet alleen denken, maar ook doen. Kom ook echt in actie.
3. Ga wandelen, fietsen. Ga naar buiten een frisse neus [...]
Recente reacties